Theorien

Selbstwirksamkeitserwartungen

- unterscheidbar durch Schwierigkeitsniveau, Spezifität & Ausprägung des relevanten Verhaltens
- Erfassung: Frage ob und wie sicher Person glaubt bestimmtes Verhalten realisieren zu können
- Bandura geht von begrenzten Verhaltensbereichen aus, nicht von generalisierten/allgemeinen Kompetenzerwartungen
- Entscheidend für klinische Psychologie -> Aufbau von Selbstwirksamkeitserwartungen als Therapiemaßnahmen
 
Quellen:
 > Mastery experiences (auf sich selbst zurückgeführte
     Erfolgserlebnisse)
 > Lernen am Modell (Beobachtung einer als ähnlich
     empfundenen Person)
 > Verbale Überzeugung (Zusicherung & Unterstützung)
 > Selbstbeobachtung (Wahrnehmung eigener Reaktionen)

Diskussion