Psychologie 

Psy - Emotionen, Emotionsregulation

Emotionsregulation und Selbsterschöpfung (Ego Depletion)

1. Emotionsregulation: Unterdrücken, nicht Zeigen bis hin zum Verändern von Emotionen
2. Emotionsregulation benötigt Selbstregulation/-kontrolle

3. "Wird (zu) viel Selbstkontrolle ausgeübt, kann es zum Zustand der sog. Selbst-Erschöpfung = Ego-Depletion kommen (analog zum Muskel der bei wiederholter Beanspruchung erschöpft)

4. bei der Polizei viel Emulationsregulation nötig 

-Neutralität

-Distanz/Professionalität

-Eskalationsvermeidung

Diskussion