Psychologie 

Psy - Emotionen, Emotionsregulation

Folgerung aus der Selbsterschöpfung/ Ego Depletion

1. "Muskelanalogie" 
- Selbstkontrolle ist trainierbar
2. Pausen und Schlaf für eine Erholung der erschöpften Selbstregulations-Kapazität nötig, besonders nach emotional belastenden Einsätzen

Diskussion