VU Gesundheitspsychologie

2. Gesundheitsverhalten

RP-Modell: Interventionen 

Modell bietet direkte Ansatzpunkte für Interventionen
→ z.B. würde ein Therapeut mit einem Klienten zunächst

einmal versuchen, ganz persönliche Hochrisikosituationen zu identifizieren und geeignete Bewältigungsmöglichkeiten für solche Situationen aufzuzeigen und einzuüben.

Ebenso wird für Interventionen empfohlen, die Selbstwirksamkeit zu erhöhen und mit Mythen, die die Suchtsubstanz betreffen (z. B. Rauchen entspannt) aufzuräumen.

→ Damit können die positiven Handlungsergebniserwartungen für den Substanzgebrauch gegen negative ausgetauscht werden.

kognitive Umstrukturierung
Angelehnt an die kognitive Verhaltenstherapie wird auch eine kognitive Umstrukturierung empfohlen: Die betroffenen Personen sollen lernen, ihre Ausrutscher als ganz normale Fehler im Lernprozess anzusehen,  die eine gute Möglichkeit bieten, daraus für die Zukunft zu lernen, anstatt ihnen die Bedeutung des völligen Versagens beizumessen.

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